Abhyanga

Ganzkörper-Marma Ölmassage mit Kräuterbad (90 minuten, MYR165 / €39)

Abhyanga ist eine der Panchakarma Behandlungen und es trifft auch zu, dass sie eine der traditionellsten ayurvedischen Behandlungen ist.

Abhyanga ist grundlegend eine Ganzkörper-Ölmassage, oft vor der morgendlichen Dusche oder dem morgendlichen Bad ausgeführt, und ist sehr beliebt. Viele nennen Abhyanga liebevoll 'die entspannende Massage'

Ein Vaidya wird Abhyanga verwenden, und die vielen Marma (Nervenpunkte) des menschlichen Körpers zu stimulieren – am Kopf, den Ohren, Brust, und Unterleib, Wirbelsäulenlinien und Füßen, hauptsächlich mit der Verwendung eines starken, jedoch raschen kreisenden Reibens. Diese Massage wendet warme Kräuteröle an, jedes und jede handgelesen, um sich den verschiedenen Körpertypen des Kunden anzupassen. Diese Öle helfen, die Gelenke zu schmieren und die Verbindungsgewebe zu straffen und werden hauptsächlich für maximale Penetration angewendet.

Im Langkawi Ayurvedic Zentrum folgt der Abhyanga Behandlung gewöhnlich eine Shiro Dhara und endet mit einer Reinigung mit warmem Wasser und Kräuterpaste.

Die Ganzkörpermassage und die Anwendung von Kräuterölen verbessern die Belebung und Flexibilität der Muskeln, was Abhyanga zu einer ausgezeichneten Behandlung mit schmerzhaften Muskeln macht. Die Behandlung verbessert auch die Blutzirkulation und hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.

Abhyanga ist auch bekannt dafür, Rheumatismus, Arthritis, Zervikale Spondylose, Gelenkschmerzen, Myalgica, (ein Übermaß an) Körperhitze, Sonnenbrand zu lindern und die Möglichkeit von Muskelschwund zu verringern.