Häufiger Erkrankungen

Ayurveda und sein Reichtum an Wissen, welches über viele Jahrhunderte der Praxis gesammelt wurde, ist bekannt dafür, eine Vielzahl an Erkrankungen zu heilen.

Folgend ist eine Liste häufiger Erkrankungen, deren Gründe und Symptome, sowie ihre ayurvedische Behandlung.

Anämie

Anämie ist in Ayurveda als Pandu Roga bekannt.

Es gibt verschiedene Formen von Anämie, doch alle hängen mit einem Hauptgrund zusammen: einem Eisenmangel. Die Symptome der Anämie sind nicht so offensichtlich: Neigung zum blassen Aussehen, Ermüdungszustände, Atemschwierigkeiten, und Kopfschmerzen, scheinen für Einige ziemlich normal.

Für die Behandlung werden Nahrungsmittel empfohlen, die Eisen beinhalten oder jene, die dessen Aufnahme fördern, und Nahrungsmittel, welche die Aufnahme vermindern, so wie Eisen, Eier, Soja, Kaffee und Milch sollten vermieden werden.

Das ayurvedische Leitbild ist, Kräuter zu verwenden wie Wermut (ziemlich herb, mit einem reichen Inhalt an Eisen),Sellerie, Bockshornklee (beides, Kräuter und Samen), Flaschenkürbis und Zwiebeln, um Anämie zu behandeln.

Arthritis

Arthritis gehört zu einer Entzündung der Gelenke.

Diese Entzündung kann überall im Körper auftreten, der Beginn deren wird oft durch Schmerzen in einem oder mehreren Gelenken angedeutet.

Arthritis kann durch eine Anzahl von Gründen verursacht werden, so wie hohes Alter, entzündete Gelenke, und andere Erkrankungen, so wie Gicht.

Das ayurvedische Leitbild empfiehlt die Verwendung von Kräutern wie Gelbwurz, (ein starkes Antientzündungsmittel), Knoblauch (Antiarthritische Kräuter), Ingwer und Süßholz (wird schon seit dem Altertum verwendet, um entzündende Krankheiten zu hemmen).

Husten

Menschen husten, um Fremdkörper auszustoßen, die im Respiratoren Trakt festsitzen.

Die Gründe für Husten sind zahlreich: das Einatmen von Staub und gifthaltigem Rauch, gewöhnlich Erkältungen, Asthma, Krankheiten wie Pneumonie, Influenza und Tuberkulose, Lungenkrebs, Rauchen etc.

Das ayurvedische Leitbild empfiehlt Nahrungsmittel, welche auf Flüssigkeiten basieren, wie Fruchtsäfte und Milch und Ballaststoffe; Nahrungsmittel mit hohem Ölgehalt, wie Kokosnüsse und Nüsse sollten vermieden werden.

Die Arten der ayurvedischen Kräuter, welche oft verwendet werden, um Husten zu behandeln, sind Leinsamen, Gelbwurz (ein uraltes Hausmittel), Indische Aloe, Knoblauch, Ingwer (besonders mit Honig gemischt) und Fenchel.

Verstopfung

In Ayurveda, ist Verstopfung bekannt als anaha.

Wir sprechen von Verstopfung, wenn der Körper unfähig ist, körperliche Abfallstoffe auf normale Weise auszuscheiden. Verstopfung selbst ist relativ harmlos, doch wenn der Zustand anhält, kann es zu ernsthaften Problemen wie akuter Darmverschluss führen.

Der Grund für Verstopfung ist in Anlehnung an das ayurvedische Wissen, ein Übermaß von Wind (Vata) oder Feuer (Pita) Elementen in Körper, diese verursachen, dass die Eingeweide vertrocknen. Ernährungsweisen mit wenig Ballaststoffen, frischen Früchten heißer und würziger Nahrung, Alkohol und ein sitzender Lebensstil können dazu beitragen.

Das ayurvedische Leitbild empfiehlt mehr Gemüse, Obst wie Bananen und Äpfel, das Vermeiden von würziger Nahrung und viel Wasser. Kräuter wie indischer Ingwer (ein natürliches Abführmittel), Kümmel (wirkungsvoll gegen Verdauungsstörungen, Durchfall und Blähungen), Indische Aloe und Akazie können helfen.

Diabetes

Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung ohne Heilung.

Es zeigt sich oft in der Form eines hohen Glukose-Gehaltes im Blut und Urin einer Person. Eine betroffene Person verliert Gewicht, fühlt immensen Hunger und Durst und uriniert übermäßig und Wunden benötigen viel Zeit, um zu verheilen.

Obwohl diese Erkrankung unheilbar ist, ist Ayurveda dazu fähig, Behandlungen zu verschreiben, welche wirksam genug sind, und den Ausbruch und die Auswirkungen von Diabetes zu kontrollieren (in Sanskrit Madhumeha genannt), durch die Verwendung von Kräutern und Gemüse so wie Indische Stachelbeere, Curryblätter, Zwiebeln (niedriger Zuckergehalt), bittere Kürbisse, und Honig (welcher zwar süß ist, aber nicht so schädlich für Diabetes Patienten).

Depression

Depression ist eine ernsthafte Erkrankung, welche sehr verbreitet ist, aber selten erkannt und richtig behandelt wird.

Es ist eine psychologische Erkrankung, welche Ayurveda nicht behandeln kann. Wie auch immer, ayurvedische Massagen können großartig helfen, da sie entspannen und die Seele beruhigen.

Ayurvedische Behandlungen empfehlen, Nahrungsmittel wie Orangen (ein hoher Vitamin C Gehalt, welcher hilft, die stressbekämpfenden Hormone zu entlasten), Kardamom (in Tee zubereitet, damit der Geruch die Sinne stimuliert und den Stressgrad reduziert) und Ingwer zu essen.

Migräne

Migräne ist ein verbreitetes Problem des Nervensystems, welches sich in der Form von Kopfschmerzen offenbart.

Der Anfall ist ernst und wiederkehrend, und wird oft von Brechreiz begleitet.

Die Gründe für Migräne sind eine Folge der Erweiterung der Blutgefäße, genetische Merkmale, oder die Verwendung von Drogen oder Arzneimitteln (auch gewöhnliche, so wie Antibabypille, und schmerzstillende Mittel) und die Auswahl des Lebensstils (Rauchen, ungeeignete Schlafmuster, hormonelle Veränderungen usw.)

Ayurveda verwendet Kräuter wie Ingwer (ein wirksamer Scherzstiller, am besten mit Wasser gemischt und gegen den Kopf gerieben) und Wasserysop, um Migräne zu behandeln.

Menopause

Menopause gehört zu dem Abschnitt im Leben einer Frau, wenn ihre Menstruationsblutung aufhört, es ist ein natürlicher Prozess und kann gelegentlich auch schmerzvoll sein.

Ayurveda verwendet Kräuter, wie indischen Ginseng (um die Auswirkung der Stimmungsschwankungen zu verringern), rote Bete (ein natürlicher Schmerzstiller, welcher stark genug ist, um die schmerzenden Auswirkungen der Menopause zu vermindern), und Süßholz. Bittere Nahrungsmittel, Gemüse, Nüsse, Obst, Milch und Eidotter sind empfehlenswert, während salzige, saure Nahrungsmittel vermieden werden sollten.