Geschichte

Ayurveda, Kurze Übersicht

Ayurveda bedeutet in Sanskrit (eine von zwei klassischen indischen Sprachen), "das Wissen des Lebens ".

Es weist auf ein sehr altes Heilungssystem und eine Lebensweise hin, welche in Indien vor etwa fünftausend Jahren entstand und auch noch bis zu den heutigen Tagen praktiziert wird.

In seiner meist primitiven Form befasst sich das ayurvedische Wissen mit der Krankheitsvorsorge, Heilung von Krankheiten und der Bewahrung des Lebens, all dies tut es, indem es Krankheiten, die den Körper angreifen eliminiert und sein inneres Gleichgewicht wiederherstellt.

Die Herkunft von Ayurveda gilt als gegründet in Kerala, Indien.

Ihr natürlicher Nachbar, Sri Lanka, hat allmählich diese Kunst vertieft und wurde einige Jahrhunderte später zum Zentrum des Ayurvedischen Wissens und der Praxis.

Die Grundlegenden Methodenlehren Von Ayurveda

Ayurveda funktioniert auf Grundlage folgender Prinzipien:

• Die Entgiftung und Reinigung des Körpers;
• Die Stimulierung des Immunsystems;
• Die Stressbewältigung;
• Die Verzögerung des Alterungsprozesses;
• Die Erneuerung verlorener Energie.

Der wichtigste Aspekt von Ayurveda ist, wie die 'Gesundheit' definiert wird: es ist ein aktiver Zustand von Wohlbefinden; nicht ein Zustand von Existenz sondern ein Zustand, wo jemand lebt und sich lebendig fühlt.

Wie Ayurveda Funktioniert

Ayurveda bietet seinen Anhängern präzise Anleitungen, wie sie leben, essen und sich verhalten sollen, alles beruft sich auf das bloße Wesen der Ayurveda: der Ausgleich der Dosha, das Triumvirat der Elemente im menschlichen Körper.

Die 3 Elemente der Dosha stellen jedes der 3 Hauptsysteme des menschlichen Körpers dar: das respiratorische System als Wasser (Kapha); das Verdauungssystem als Feuer (Pita); und das reproduktive System als Wind (Vata).

 

Die individuellen und gesamten Zustände dieser Elemente spielen eine wichtige Rolle in der Gesundheit eines Menschen, weil jegliche Instabilitäten die auftreten, fürchterliche Folgen für sie oder ihn haben können. Tatsächlich hat Ayurveda den Glauben, dass jede einzelne Person einer Krankheit unterliegen kann, wenn diese Elemente in der Person kämpfen, sich entgegenstehen oder sich nicht untereinander ergänzen.

Der Ayurvedische Arzt wurde trainiert diese Elemente zu verstehen. Zuerst wird er den Patienten durch eine Prozedur führen, die Pulsdiagnose genannt wird. Diese Diagnoseprozedur wird ihm jegliche Beschwerden offenbaren, unter welchen der Patient leidet, danach wird er dazu fähig sein, den Patienten entsprechend zu behandeln.

Der ayurvedische Arzt wird dann versuchen, die Gesundheit des Patienten mit der Verwendung einer Vielfalt von natürlichen Kräutern, Ölen und Massagetechniken zu verbessern. Diese wurden modernisiert und entwickelt, um die Elemente zu beruhigen und die 3 Doshas im Gleichgewicht zu halten.

Unter anderem werden entgegengesetzte Elemente abgestimmt, Giftstoffe und körperfremde Reststoffe werden extrahiert und die Marma Punkte (ähnlich wie Akupunktur Punkte) werden stimuliert, alles mit zeiterprobten Methoden.

Ayurvedische Philosophie und Glauben

Laut Ayurveda, besteht die Welt aus 5 grundlegenden Materialien: Raum, Luft, Wasser, Feuer und Erde. Diese bezeichnet man gesamt als panch mahabhoot; und die Menschen repräsentieren sie als angeboren in der Form der 3 Doshas; der Kapha, der Pita und der Vata.

Im Idealfall ist das panch mahabhoot im Gleichgewicht. Wie auch immer, können aber unerwünschte Außenkräfte ein Ungleichgewicht verursachen. Diese Ungleichheit im üblichen Energiefluss im Körper verursacht Roga (Krankheit), welche zu Dukha (Leid) führt, und diese Dinge zeigen sich im menschlichen Körper in der Form von physischen und spirituellen Beschwerden.

Ayurveda ist also notwendig, weil es dazu fähig ist, jede Art des entstandenen Schaden der natürlichen Harmonie des Körpers zu heilen, indem es jegliche Mängel mit dem Ausgleich dessen, was verloren ging ergänzt, und weil es so gestaltet ist, die Erhaltung der Homöostase durch eine besondere Lebensart zu sichern.

Diese besondere Lebensart berücksichtigt die Prakriti (körperliche Verfassung, wörtlich die 'Natur') einer Person. Das Prakriti jeder Person ist anders und ist schon in der Gebärmutter der Mutter bestimmt, und es ist das, was das Schicksal eines Menschen bestimmt.

Ayurveda glaubt, das der menschliche Körper nach 84 Lakh Geburten vollendet ist und dass es das ultimative Ziel im Leben ist um Moksha zu erlangen.

Um dies zu erlangen, wird nach ewiger, innerer und äußerer Freude (sukha) gesucht, und die ayurvedischen Behandlungen sind dabei behilflich, durch die Eliminierung des Negativen, das im Körper vorhandenen ist, den Körper und Geist einer Person mit Glück zu reinigen.

Neueste Trends in der Praxis von Ayurveda

Ayurveda wird noch immer als ältestes bestehendes Gesundheitssystem betrachtet. Seine Relevanz wird dadurch bewiesen, wie verschieden und verbreitet genug es ist, um in vielen Teilen der Welt angewandt zu werden.

Das ayurvedische System erlebte spät einen Aufschwung in den westlichen medizinischen Gebieten, und der Trend geht in Richtung seiner Eingliederung in das westliche Gesundheitssystem.

Viele Zentren wurden und werden in verschiedenen Ländern der Welt gegründet, um das ayurvedische Wissen zu unterrichten, und immer mehr Menschen werden mit jedem Tag, der vorbeigeht, offen für den ayurvedischen Lebensstil, die Technik und die Konzepte.