Marma Points

Das Wort 'Marma' stammt aus dem Sanskrit und bedeutet 'versteckt', oder 'geheim'.

In der ayurvedischen Praxis, ist die Definierung eines Marma Punktes etwas anders: es bezieht sich auf die Verbindungspunkte im menschlichen Körper, wo sich Muskeln, Venen, Bänder, Knochen oder Gelenke kreuzen.

Trotzdem sind Marma Punkte keine reinen Keuzungspunkte: sie sind dort, wo sich die drei Lebenskräfte – gemeinsam als Dosha bezeichnet – befinden. Diese drei Lebenskräfte sind das, was das Wesen eines Menschen bestimmt, und was ihm seine Körperverfassung (Prakriti) gibt.

Das Marma Punkt Verfahren funktioniert, indem der Fluss der Vitalenergie (Prana) entlang des rechten Energiekanals (Nadi) geführt wird. Es wird der Einsatz von Druck angewandt, oder das Einsetzen von Nadeln (Bhedana), um dies zu tun. Demzufolge ist nicht überraschend, dass geglaubt wird, dass auf Punkten basierende Therapien, so wie Akupunktur, Akupressur und Reflexzonenmassage aus dem Marma Wissen abgeleitet sind. Ebenso verwendet die ayurvedische Massage Massagebewegungen im Uhrzeigersinn und entgegen dem Uhrzeigersinn, um die Energien, welche in den Gelenken verschlossen sind, 'freizusetzen', was die Doshas wiederherstellt und ihnen ermöglicht, natürlich überall im Körper zu fließen.

Das Wissen über den menschlichen Körper und seine vitalen Bereiche, war ein wichtiger Aspekt der Militärwissenschaft durch die historische vedische Zeit, dieses Wissen wurde simultan in den Schlachtfeldern, der Medizin und Behandlungsräumen angewandt. Ärzte und Chirurgen der gleichen Zeit verwendeten das ayurvedische Wissen, um Menschen zu behandeln und den Tod zu verhindern: zum Beispiel, im altertümlichen Indien, wurde das Wissen der Marma Punkte in Massagetechniken umgewandelt, welche verwendet wurden, um die Verletzungen der Soldaten zu behandeln.

Der menschliche Körper hat ungefähr 107 Marma Punkte – und, einschließlich der menschlichen Seele, 108 – welche bedeutend in der Größe variieren, bis sechs Zoll im Durchmesser.

Diese Punkte wurden detailliert vor vielen Jahrhunderten im klassischen ayurvedischen Text von 'Sushruta Samhita' festgelegt. All diese Punkte bedecken beides, die Vorder- und Rückseite des Körpers und sie beinhalten 22 an den niedrigeren Körperextremitäten, weitere 22 an den Armen, 12 an der Brust und dem Bauch, 14 am Rücken, und 37 am Kopf und Hals.

Die meisten Marma Punkte sind relativ groß und daher einfach zu finden. Das ist nicht wie die winzigen Stellen, auf die sich die auf Punkt basierenden Therapien, so wie Akupunktur, richten.

Massagetherapeuten sind sehr vertraut mit diesem Marma Punkten, welche oft empfindliche Bereiche sind, so wie die Schläfe am Kopf, die Schädelbasis und die Rückseiten der Knie. Einige andere wichtige Marmas beinhalten das Muskelmarma, das Blutgefäßmarma, das Knochenmarma und das Gelenkmarma.

Marmapunkt-Massagen werden von ayurvedischen Ärzten auf diese Art ausgeführt: Bewegungen einer leichten Fingerberührung im Uhrzeigersinn und entgegen dem Uhrzeigersinn, der erste simulierte Marma Punkt lockert als letzter die blockierte Energie auf, welche in ihm verschlossen war.