Распостроненные заболевания

Аюрведа и ее богатые знания, которые скапливались на протяжении многих веков вместе с практикой, известна тем, что она может вылечить очень много различных болезней.

Мы опишем вам некоторые очень частые болезни, их причины и симптомы, а также  расскажем вам, как аюрведические терапии работают в тех или иных случаях.

Анемия

Анемия в аюрведе известна как pandu roga.

Существуют разные формы анемии, но все они связаны с одной главной причиной: недостатком железа. Симптомы анемии не слишком видны, за исключением бледной кожи, иногда появляющейся усталости, проблем с дыханием и головной болью, при этом человек может выглядеть вполне нормально.

Во время лечения рекомендуем продукты, в которых находится много железа или способствующие  абсорбции железа. Точно так же советуем, каких продуктов нужно стараться избегать, это продукты, препятствующие абсорбции железа, например: яйца, кофе, соя и молоко.

При аюрведическом подходе к лечению анемии употребляем целебные травы, такие как: полынь (редкая трава, богата железом); сельдерей; пажитник сенной (лекарственная трава и семена); восковая тыква; лук.

Артрит

Артрит - это воспаление суставов.

На теле человека воспаленея может появляться где угодно, его появление часто сопровождается острой болью в одном или нескольких суставах.

К  артриту может привести ряд причин, например глубокая старость, воспаление суставов, подагра и прочее.

Аюрведический подход к лечению этой болезни - это употребление целебных трав: куркумин (имеет сильное противовоспалительное действие); чеснок (целебный антиартритный); имбирь; сладкий корень (который используется с давних времен как ингибирование воспалительных заболеваний).

Кашель

Люди кашляют для того, чтобы удаленить инородное тело, которое застрягивает в дыхательных путях.

Причин для кашля много: вдыхание пыли и ядовитых дымов, обычная простуда, астма, и такие болезни, как пневмония, грипп, туберкулез, рак легких и так далее.

Аюрведа рекомендует продукты, основой которых является жидкость. Например: фруктовые соки; молоко; продукты питания из волокон. Избегать следует продуктов, содержащих много жиров, например кокосов и орехов.

По аюрведе, кашель часто лечится такими целебными травами, как льняное семя, куркумин (стародавнее домашнее лекарство), индийская алоя, чеснок, имбирь (в частности, смешанный с медом) и анис.

Запор

В аюрведе запор известен как anaha.

О запоре мы говорим тогда, когда организму не удается выводить свои отходы в обычном порядке. Запор сам по себе сравнительно безвреден, но когда это состояние  длится подолжительное время,  могут возникнуть серьезные проблемы,  например острое кишечное заболевание.

Согласно знаниям аюрведы,  причины запора связаны с элементами расширения газа (вата) или огня (питта) в организме. Это может привести к тому, что наш кишечник станет сухим. На это влияет употребление продуктов,  содержащих мало волокон, либо мы употребляем мало свежих фруктов, или едим пекущие и слишком пряные продукты, а также алкоголь и недостаток движения.

Аюрведический подход рекомендует употреблять больше овощей и таких фруктов, как бананы и яблоки, но советует избегать пряных и острых продуктов. Не стоит так же пить большое количество жидкости. В то же время есть некоторые полезные пряности, например индийский женьшень (натуральное лекарство для открытия кишечника), тмин (эффективный при плохом пищеварении, поносе и вздутии), индийское алое и акация.

Сахарный диабет

Сахарный диабет - это нарушение всех видов обмена веществ, и от этого заболевания нет лекарств.

Часто проявляется в форме увеличения уровня глюкозы в крови и в моче. Заболевший этой болезнью человек начинает терять в весе, страдает голодом и жаждой, его раны очень долго заживают.

И хотя сахарный диабет неизлечим,  аюрведа может предписать лечение, которое будет достаточно эффективным, чтобы пострадавший мог контролировать последствия сахарного диабета (на санскритском языке он называется madhumeha), например с употреблением лечебных трав и овощей, таких как индийский крыжовник, листья карри, цибуля (низкое содержание сахара), китайская горькая тыква и мед (естественно он сладкий, но абсолютно безвредный для диабетиков).

Депрессия

Депрессия - это серьезная и довольно растпространенная проблема здравоохранения, но, к сожалению, очень часто она остается без правильного лечения.

Депрессия является психологической болезнью, и аюрведа не может ее вылечить. Однако аюрведские массажи способны в достаточной мере помочь больному, так как они расслабляют и успокаивают душу.

Аюрведическое лечение рекомендует такие продукты питания, как апельсины (из-за высокого содержания витамина С, который помогает расслаблять гормоны, борющиеся против стресса), кардамон (сваренный в чае, поскольку его запах возбуждает чувства и уменьшает уровень стресса) и имбирь.

Мигрень

Мигрень является общей проблемой нервной системы, которая проявляется в виде головных болей.

Приступы мигрени бывают довольно болезненными и часто повторяющимися, иногда сопровождаются чувством слабости.

Причинами мигрени могут являться расширение кровеносных сосудов, генетические и наркотические последствия (в том числе частое пременение противозачаточных и обезболивающих таблеток), вредные привычки (курение), нарушенный ритм сна, гормональные изменения и т.д.

Аюрведа при лечении мигрени употребляет целебные травы, такие как имбирь (эффективное обезболивающее средство, лучше всего смешанный с теплой водой, для втирания его в голову) и Bacopa monnieri.

Менопауза

Менопауза начинается периодом полового созревания и заканчивается прекращением менструаций. Это природный процесс и он может быть болезненным.

При лечении таких проблем аюрведа рекомендует целебные травы: индийский женьшень (для уменьшения эффектов частых изменений настроения), буряк (природное обезболивающее средство,  уменьшающее боли) и сладкий корень. Рекомендуем горькие продукты, овощи, орехи, фрукты, молоко и яичный белок, но не рекомендуем соленые и кисловатые продукты.