Об аюрведе – история

Аюверда - наука жизни

В переводе с санскрита ( одного из двух классических индийских языков ) "аюрведа" в буквальном смысле переводится как "наука жизни".

Означает древнейшую систему лечения и образа жизни, которая появилась приблизительно пять тысяч лет назад в Индии и продолжает практиковаться по сегодняшний день.

В своем первоначальном виде аюрведа занималась профилактикой болезней, лечением больных, а также имела глубокий смысл всестороннего знания о здоровом образе жизни, стремилась устранять болезни, которые очень плохо влияли на человеческий организм и помогала восстанавливать внутреннее равновесие.

Многие считают , что происхождение аюрведы возникло в штате Керала в Индии.

Шри-Ланка, природный сосед Индии, постепенно приняла искусство аюрведы и стала центром аюрведического знания и практики только спустя много веков.

Основная методика аюрведы

Аюрведа работает по следующим принципам:

1. Детоксикация и очищение организма;
2. Улучшение иммунитета;
3. Умение контролировать стресс;
4. Замедление старения;
5. Восстановление потерянной энергии.

Наиболее важным аспектом аюрведы является, как правильно определить понятие "здоровье"; это активное состояние хорошего самочувствия, а не только состояние существования организма, но также и состояние, когда кто-то живет и чувствует себя живым.

Как аюрведа работает

Аюрведа своим почитателям дает точные указания, как необходимо жить, питаться и как вести себя в различных ситуациях, все эти сочетания образуют внутренний баланс между тремя фундаментальными жизненными силами, доши .

Каждый из трех элементов доши представляет три главные системы человеческого организма, и это : система дыхания, как вода (капха); система пищеварения, как огонь (питта) и репродуктивная система, как ветер (вата).

Состояние всех этих трех элементов у личности или у общества в целом играет очень важную роль в здоровье человека, потому что каждая нестабильность, которая может появиться, будет нести страшные последствия для этой личности. Аюрведа на самом деле считает, что человек будет подвергаться болезни только тогда, когда эти три элемента будут противостоять между собой или не будут дополняться.

Аюрведические доктора получают знания вместе с пониманием всех этих трех элементов. В первую очередь пациента подвергают процессу, который называется "пульсовая диагностика". А с помощью диагностической процедуры врачи видят какие проблемы имеются у больного, определяют существующие нарушения и лишь затем принимаются за лечение своего пациента.

После этого аюрведический доктор постарается улучшить состояние больного с помощью многочисленных лекарственных растений, масел и массажных техник, которые были сформированы для того, чтобы успокоить эти три элемента и сохранить все три доши в равновесии.

Врачи, среди прочего, стремятся к тому, чтобы противоположные элементы начали дополняться между собой, чтобы токсины и инородные тела, которые чужды нашему организму, были выведены, и к тому, чтобы стимулировались точки мармы (похоже на лечение иглоукалыванием), все с использованием отточеными веками методик.

Аюрведическая философия и убеждения

Согласно философии аюрведы, все сущее, в том числе и человек, состоит из 5 основных стихий (элементов): воздуха, воды, огня, земли и пространства. Все вместе эти элементы называются panch mahabhoot; в людях они по природе сочетаются с формами трех дош: капха, питта и вата.

Идеальный panch mahabhoot тогда, когда он в равновесии. Нежелание знать эти силы может привести к нарушению равновесия. Эта непоследовательность в нормальном потоке энергии в организме может стать причиной рога (болезни), что приведет к духте (несчастью), это все может проявляться в людях в форме физического или духовного недуга.

Поэтому аюрведа нам необходима, с ее помощью мы восстанавливаем все недостающие для нас параметры, которые появляются в природной гармонии тела, и все потерянные вещества в соответствующем соизмерении. Кроме того, аюрведа основана таким образом, что уменьшает нарушение гомеостаза на протяжении определенного стиля жизни.

Этот особый стиль жизни учитывает пракаш ( состояние, в котором находится тело, дословно "природа" ) человека. Пракаш у каждого человека индивидуальный, а какой он будет, пракаш, нам уже указано в утробе матери, точно так же, как и предназначение нашей судьбы.

Аюрведа убеждена, что человек сможет прийти к своему телу только тогда, когда пересечет 84 лакх рождений, и что заключительной целью человека является достижение моксхо.

Чтобы это осуществить, мы находимся в вечных поисках внутреннего и внешнего удовольствия (сукха), и известно, что аюрведическая терапия нам в этом помогает - чтобы наши тело и душа умывались наслаждением, чтобы мы удаляли все отрицательное, что присутствует в нашем организме.

Последние тенденции в практике аюрведы

Аюрведа относится к старейшим системам лечения, которые используются до сих пор. Ее значение свидетельствует о том факте, что ее практика очень разнообразна и простирается во многие части всего мира.

Совсем недавно аюрведические системы опять начали просыпаться в области медицины на Западе, появилась тенденция включения аюрведы в область стандартной медицины.

В различных странах по всему миру открывались и до сих пор открываются многочисленные центры, где изучают аюрведические знания, и с каждым новым днем к аюрведическому стилю, техникам и идеям приходит все больше и больше людей.