Секретные точки

Слово ‘marma’ пришло к нам из санскрита и означает 'скрытый' или 'секрет'.

Однако в практике аюрведы marma-точки рассматриваются немного по-другому: это соединения в организме человека, то есть точки, где соединяются мышцы, артерии, связки, кости или суставы.

Вместе с тем, marma-точки - это не только точки пересечения, находятся они там же, где и три жизненные силы, которые мы называем доши. Эти жизненные силы определяют конституцию человека и дают ему его физическое состояние (prakriti).

Процесс marma-точек таков: сначала поток жизненной энергии (prane) спускается  по настоящим энергетическим каналам (nadi). Потом он начинает свой путь с помощью надавливания или с введения игл (bhedana). Поэтому для нас не является сюрпризом аргумент, утверждающий, что все терапии с использованием точек на нашем теле, такие как акупунктура, акупрессура и рефлексология, получены из знаний marmе. То же самое происходит  и с аюрведическим массажем, во время которого употребляются массажные движения по часовой стрелке и обратно, с их помощью мы 'очищаем' энергии, заблокированные на пересечениях, где находятся доши, тем самым освобождается путь для природного потока энергии по всему телу.

Еще в древних ведических временах знания о человеческом организме и их наиболее важных областях играли важную роль в военной науке; эти знания одновременно применялись для военных, медицинских и хирургических нужд.Доктора и хирурги употребляли знания аюрведы для того, чтобы вылечивать и предотвращать смерть людей, а в старой Индии, например, знания о marma-точках использовали при создании массажных техник, с которыми помогали лечить раненых военных.

На человеческом теле приблизительно 107 marma-точек, а если еще добавить и человеческий ум, то их – 108. Эти точки отличаются между собой по размерам и по формам, их диаметр составляет от 2,5 до 15 см.

Уже много веков назад были созданые карты этих точек со всеми подробностями. В классическом словаре аюрведы карта записана как 'Sushruta Samhita'. Точки охватывают переднюю и заднюю часть тела: на нижних конечностях их 22, на руках еще 22, на грудной клетке и животе 12, на спине 14 и аж 37 на голове и шее.

Большинство marma-точек имеют относительно большие размеры, и поэтому мы их можем легко найти. Что касается остальных терапий, основанных на точках, как например акупунктура, то они ( точки) миниатюрные.

Наши массажные терапевты очень хорошо знают  marma-точки, часто они расположены в очень чувствительных областях, таких как темя, шея в основании черепа, задная часть колена. Также очень важны такие marma-точки, как мышечная marma, marma кровяносных сосудов, marma костей и marma суставов.

Аюрведический доктор делает массаж marma-точек следующим образом: сначала он с помощью движений по часовой стрелке и обратно легкими движениями пальцев выполняет массаж, что в первую очередь стимулирует marma-точки, а потом снимает блокаду энергии, которая задерживается в этой точке.